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皆さんこんにちは!

英才個別学院 久が原校 講師の続です。
主に文系科目を担当しています。
趣味は、サッカー、ピアノです。
私は、「緊張のコントロール」について私なりの経験を伝えていこうと思います! 🙂

 

私は、高校生の頃に弓道の熊本県代表として九州大会に出場したことがあります。
弓道は、矢先が0.5cmずれただけで矢が全く違う所に飛んでいくので、息遣いや心臓の鼓動さえもコントロールが必要です。
9割が心のスポーツと呼ばれメンタルの強さが求められる競技です。

会場の全ての観客が注目し、緊張感が漂う中、私が試合前に実戦していたのが

「敢えて自分が失敗するイメージを想像する」

ことです。

私が今、書いたことは皆さんが緊張を緩和する方法の一つの引き出しとして捉えて頂けたら嬉しいです。 😆

緊張する出来事は結果がどうであれ、必ず人生のどこかで役に立ってきます。
恐れずに、チャレンジしていきましょう!
応援しています!

ちなみに今は、100:0の割合でサッカーが大好きです。(弓道が面白くないわけではありません)
その話は別の機会に。。。。

 

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*:.+:.***英才個別学院 久が原校 概要***.:.+.:*:

【住所】

東京都大田区東嶺町29-9 第7鈴木ビル2F

【授業時間】

★平日17:00~21:30★

授業①:17:00~18:25 

授業②:18:30~19:55  

授業③:20:00~21:25

★土曜日14:00~19:55★

授業①:14:00~15:25 

授業②:15:30~16:55 

授業③:17:00~18:25 

授業④:18:30~19:55

【対象】

小学生・中学生・高校生・既卒生

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①当教室ホームページからお問い合わせくださいhttp://www.eisai-kugahara.com

②当教室までお電話ください

03-3752-3300(14:00~21:00 日・祝休み)

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小学生:池雪小学校、久原小学校、松仙小学校、清明学園、東調布第三小学校、雪谷小学校

中学生:大森第十中学校、大森第七中学校、実践女子学園、清明学園、東海大付属高輪台中学校、東京学芸大学附属国際中等教育学校 、東調布中学校、 文教大学付属中学校、安方中学校、雪谷中学校、立正大学付属立正中学校

高校生:飛鳥未来高等学校、小野学園女子高等学校、國學院大學久我山高等学校、東海大付属高輪台高等学校、桐光学園高等学校、戸山高等学校、都立桜修館中等教育学校、目黒高等学校、三田高等学校

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